Причины артериальной гипертензии

Вопрос: Каковы причины артериальной гипертензии?
Ответ: Причины повышения давления или гипертензии могут быть в следующем:

1. Неправильный рацион питания. В этом случае на повышение АД оказывают влияния так называемые вредные для сосудов и сердца продукты (соленная, острая, жирная, копченная и т.д.). Однако полностью отказываться от подобных продуктов все же не стоит так как и в них есть нечто что может быть полезно для организма и если отказаться вовсе, то это может привести к другим негативным последствиям.

2. Неправильный образ жизни. Здесь стоит сказать о режиме дня времени для сна и питания, а так же чем человек занимается в течении для, как много двигается и если он работает то не может ли его работа стать причиной гипертензии.

3. Вредные привычки. Курение и алкоголь негативно сказываются на состоянии сосудов. Неправильный режим сна (как в предыдущем пункете) частые засиживания допоздна так же не очень хорошо для организма. Все это ведет к косвенным негативным факторам ухудшающих общую клиническую картину гипертоника.

4. Наследственность. Тут ничего поделать нельзя, если болезнь наследственная то желательно проводить профилактические меры с детства приучая свой организм к борьбе с гипертензией и причин этому предостаточно.

5. Лекарственные средства. Довольно часто мы принимаем лекарства совершенно не задумываясь о его побочных действиях, а ведь многие из них вполне могут влиять на уровень АД. Поэтому прежде чем принимать какое либо средство я бы рекомендовал изучить его инструкцию и особенно пункт побочные действия и лекарственное взаимодействие. Здесь первый закон «не навредить».

6. Внешнее воздействие. Резкие перепады атмосферного давления, магнитные бури, плохая погода (холод или жара) все это так же довольно часто становится причинами артериальной гипертензии.

каковы причины гипертонии

Таким образом мы видим, что причин для подъема давления вполне достаточно, Жить вообще тяжело и вредно как говорят многие люди. Но шутки шутками, а здоровье все же у человека одно и поэтому его нужно беречь. Поэтому прочтите что написано выше и будьте внимательны к своему здоровью оставляя как можно меньше причин для ухудшения самочувствия.

обратите внимание:

  • Если у вас правильное артериальное давление (то есть соответствует нормам) то это еще не повод думать о том, что так будет всегда.
  • При высоком верхнем давлении возникает ряд опасностей, которые могут привести к необратимым последствиям. Поэтому верхнее давление очень опасно.
Закладка Постоянная ссылка.

2 комментария: Причины артериальной гипертензии

  1. Julia пишет:

    Отличный сайт, нашла много интересного для себя

  2. Diana пишет:

    Интересные сайт. Пишите больше. С удовольствием буду читать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *