Почему утром высокое артериальное давление

Вероятно многие гипертоники замечают что по утрам у них давление несколько выше, чем в дневное время суток. Почему бывает утром высокое давление, я попробую рассмотреть этот вопрос и постараюсь разъяснить согласно своему опыту.

Во первых хотелось бы отметить, что в течении суток существует некие барьеры или рубежи. Например вы замечали что к вечеру давление или температура повышается или просто ухудшается самочувствие. Происходит это примерно после 16.00 дня, то есть когда день начинает близиться к закату. Точно такой же рубеж существует в ночное время и приходится он примерно на 4 часа утра.

почему давление по утрамПри преодолении и того и другого барьера происходят некие изменения в организме человека, которые приводят к определенным последствиям. Повышение давления по утрам отчати может быть объяснено именно этим временным свойствам. Но не им единым это объясняется.

Кроме временных барьеров на высокое давление по утрам может повлиять и вечерняя трапеза. То есть если вечером была жирная и калорийная пища или возможно копчено-соленная (острая) то наверняка с утра желудок, а как следствие и весь организм не скажет вам спасибо за это. Здесь же хотелось бы упомянуть, что после приема жирной пищи может повыситься уровень холестерина, что так же приводит к повышению давления.

Третьей причиной высокого давления по утрам, на мой взгляд может быть положение человек во время сна. То есть днем человек может двигаться, работая или просто перемещаясь в пространстве ходить по дому. В этом случае кровь циркулирует по всему организму. Во время сна, человек находится в положении лежа и при это не всегда в удобной для него позе. Поэтому кровообращение ухудшается и это приводит к повышению давления. Правда через некоторое время оно приходит в норму даже если ничего не предпринимать (не пить гипотензивные лекарства).

почему повышается давление по утрамТаким образом, если у вас беспокоит утром высокое давление, то стоит обратить внимание на эти факторы. Первый и третий вариант конечно находится вне области изменения, то есть вы не сможете спать стоя или изменить время суток, а вот второй вариант вполне может поддаться для изменения. В любом случае высокое давление по утрам это чаще нормальное явление, чем ненормальное. То есть подобное встречается довольно часто как впрочем, и не только для гипертоников.

Не переставайте изучать свой организм. Уверен, что сможете открыть нечто новое о себе и своем организме. Ну и конечно при этом будьте здоровы!

Закладка Постоянная ссылка.

31 комментарий: Почему утром высокое артериальное давление

  1. владимир пишет:

    большое спасибо просмотрел много ответов вы единственный умный понимающий эту проблему человек

  2. Татьяна пишет:

    Благодарю Вас за сайт и работу в нем. Все очень интнресно и доступно. Я гипертоник уже, к сожалению, со стажем, поэтому так же пытаюсь анализировать эту болезнь, и строить для себя некие схемы лечения. На Вашем сайте многие мои выводы подтверждаются, а это большое подспорье для меня. Например, только сейчас после кризов при приеме нужных препаратов поняла, что необходимо подключать мочегонные препараты. А у вас есть советы по этому вопросу.

    • админ пишет:

      Спасибо за оценку сайту, это приятно, когда можешь принести хоть немного пользы. К сожалению сейчас человек все больше остается один на один со своим заболеванием даже не смотря на развитие медицины.
      Относительно мочегонных. Дело в том, что они так же бывают разными. Сложно сказать что может помочь, ведь предварительно необходимо установить причину повышения давления и при этом проверить нет ли сопутствующих заболеваний.
      Не так давно для себя открыл неплохое средство, природное-народное это зеленый чай. Причем не абы какой, а именно №95 (так и называется). Мне он иногда помогает (оказывает этот самый мочегонный эффект).

  3. Елена пишет:

    Добрый день! Подскажите, пожалуйста, последнее время у бабушки (она уже гипертоник со стажем) по утрам очень высокое давление. Верхняя цифра под 200. Хотя на ночь она пьёт Лазап. Она выпивает таблетку капотена, но он не всегда помогает, приходится пить еще одну или вызывать скорую. Раньше такого не было. Может быть можно предпринять какие-то меры, кроме того, что не есть на ночь жирной пищи? Может вставать ночью и принимать какие-то лекарства? Буду рада Вашему ответу. Заранее спасибо.

    • админ пишет:

      День добрый! Да, неприятность конечно. Но наверное лучше для начала установить причину такого подъема давления. Говорят ужин должен быть не менее чем за 3 часа до сна, а еще лучше не ужинать позже 19.00. Еще желательно постараться вспомнить после чего началось такое. Возможно были какие то побочные заболевания на первый взгляд не связанные с гипертонией (гормональные изменения например). И сердце желательно проверить.

  4. Владимир пишет:

    Мне 70 лет. Гипертония — с юности. Иногда днем давление нормализуется, но по утрам всегда повышенное, при этом ощущаю головные боли и плохое самочувствие. Метеозависим. Принимаю постоянно эналаприл и эгилок иногда мочегонное. Уже многие годы утром пью чашку кофе, привычка и потребность. После неё улучшается самочувствие. У кардиологов особых замечаний по сердцу нет. Страдаю остеохондрозом и полиартрозом. Вот вкратце такая картинка. Что Вы могли бы мне посоветовать в лечении, образе жизни и т.п.

    • админ пишет:

      К сожалению я не врач и пишу только на основании своих наблюдений.
      Знаю, что остеохондроз может повышать давление, к тому же это может быть и причинами головных болей. А вот с полиартрозом не знаком.
      Сейчас лечусь травами (нашел травника хорошего вроде бы) и узнаю много интересного. Именно в области причинно следственной связи. Очень много болезней это только проявление каких то других, казалось бы не связанных недугов.

      Есть хорошее выражение «чем больше я узнаю, тем больше понимаю, что ничего не знаю» 🙂

    • Эльвира пишет:

      Такая ситуация может свидетельствовать о нарушении венозной циркуляции во время сна и повышении внутричерепного давления. Обратите внимание на положении головы и шеи. С одной стороны головной конец кровати в этом случае должен быть несколько приподнят, с другой — нельзя использовать высокие подушки, чтобы не допускать «изломов» в шейном отделе позвоночника, т.к. это может способствовать еще большему затруднению венозного оттока. Из полезных привычек — легкий расслабляющий массаж мышц плечевой зоны, прогулки перед сном. Из неблагоприятных факторов — остеохондроз шейного отдела позвоночника, который нужно лечить.

  5. Руфина пишет:

    Скажите пожалуйста почему всегда при измерении АД разрыв маленький н-р: 125/105 или 119/107? возраст 40 лет.

  6. ольга пишет:

    по утрам давление 160\92. не жру на ночь ничего, кроме полстакана кефира с кусочком хлеба. Вино пью красное 200 г и то не на ночь. Сплю хорошо. Ночью хожу в туалет разочек. Отеков нет. Правда, приливы бывают (мне 55). Чего надо моему организму ? До слез!!!!!!

    • Владимир пишет:

      Попробуйте исключить вино (алкоголь). По моему опыту
      Это помогает. 62 года

    • лиса пишет:

      Ольга у меня такая же хрень….может образ жизни малоподвижный влияет…..

      • Наталья пишет:

        Мне отлично помогает дыхательная гимнастика Стрельниковой. Измеряла давление до и после, понижение через 30 мин с 160 до 130,это объективно. 20 минут занятий и такой результат это стоит усилий….

  7. Юрий пишет:

    21 век а медицина на нуле поэтому и нет ответов на вопрос почему после сна высокое давление и что с этим делать. А очень жаль! Мы все в поле риска. У меняв нормальное давление в течении дня (с небольшими отклонениями), а сегодня в 6 утра 180-92., а что было в 5 утра. Вот так люди утром и умирают. Вы же не в состоянии вставать по ночам, измерять давление и что-то предпринять, что бы его понизить. А наша славная медицина и заумные врачи (ни дна им ни покрышки) даже не могут понять вопроса и точно на него ответить. Пишут все, что взбредет в голову, а вопрос поставлен конкретно: огромные цифры давления утром при пробуждении и как быть с этим или ждать когда ответ будет тебе уже не нужен (или это допустимо? Думаю, что нет)

    • Наталья пишет:

      Методом тыка определила, что при подобных скачках давления нужно лекарства принимать НА НОЧЬ, а не утром. И желательно вести дневник давления, чтобы точно знать, когда оно повышается, на сколько и как помогает данное лекарство. Тогджа врачу легче ориентироваться..

  8. ку ку пишет:

    дебилы что вы расхваливаете? Вы что настолько тупые что вывалились с леса? какие советы вам дали. Вопрос был конкрктный когда пить таблетки утром или вечером. Все. Есть анотации. У вас у всех русские лекарства там написанно. А вот у меня только на английском и арабском. Попробуй разберись. А особо непонятливым объясняю У нас вешают прибор наз Хольтер. Он проводит мониторинг давления 24 часа в сутки. А вы все еще ставите диагнозы. А кто вас лечит..Да в моей стране тебе зделают 100 обследований поставят все диагнозы но только лечится проблема бесплатно помреш раньше . Платно очень дорого.

    • Наталья пишет:

      Нечего разоряться…Ишь, целую банку икры наметал и все бестолку.. Мне лично кардиолог дал совет несмотря на инструкцию принимать лекарства НА НОЧЬ. Я тоже сначала не поверила, но пришлось попробовать, очень не хотелось получить инсульт на рассвете. И вот уже третий месяц утром давление не повышается невзирая на пакостные метео условия. У нас тоже Хольтер вешают, так его ж не каждый месяц таскают…Обследование это еще не все, его нужно очень грамотно рассмотреть хорошим специалистом, свести концы с концами и не без помощи пациента

  9. Александр пишет:

    Вечером у меня давление 110/60 , а то и ниже. Что будет, если принять таблетку на ночь? Боюсь принимать при таком давлении, а утром 160-170.И как быть?

    • Наталья пишет:

      Только к врачу, возможно нужно просто подобрать другой препарат.

    • Елена пишет:

      Я конечно не врач… А что, если попробовать на ночь не принимать, зато ночью встать (по будильнику, если сами не просыпаетесь), измерить давление, и принять таблетку при необходимости?

      • Лика пишет:

        Мы именно так и делаем. в 3 ч. ночи даю мужу таблетку Коринфар , тогда утром давление бывает нормальным, а если не принять ночью таблетку, утром давление более 200. Оно действует быстро, и на утренние часы снижает давление.

  10. Александр пишет:

    Был у врачей. Один прописал Валз по полтаблетки утром и вечером, а другая -утром Валз таблетка 80мг, а вечером Тенокс 5 мг. Но пока утром явно маловато, приходится ещё полтаблетки спазмалгона добавлять.А вечером пониженное давление. Главное к врачу на приём прихожу, давление 140/80, думает, что обманываю его. А утром скачет до 182.

  11. Юрий пишет:

    Вот и получается, что медицины у нас нет и помощи от врачей не дождаться. Простая вроде бы ситуация: человек чувствует себя нормально, но по утрам после сна высокое давление. жди инсульта или смерти. Неужели в мире никто не знает как быть, что делать. Дело утопающих, дело самих утопающих. Даже лекарства, которое можно было бы принять на ночь, без серьезных противопоказаний, никто не может посоветовать.

  12. Василиса пишет:

    Случайно попала на ваш сайт, но очень довольна: всё толково, доступно, понятно. Спасибо вам большое; действительно, нужное для людей дело делаете. Насчёт высокого давления — я тоже гипертоник с «немаленьким стажем». И по врачам много ходила, но толку маловато. На своем опыте убедилась, что если принимать лекарство перед сном, действительно, помогает. Давление будет, конечно, не «идеальное» как хотелось бы, но всё же будет ближе к нормальному. И ещё: алкоголь ( любой, особенно — вино красное) повышает давление. От водки, например, давление сначала вроде бы снижается, но потом опять скачет верх. Так что, выводы делать и помогать себе приходится самим — ведь хорошая медицина в нашей стране доступна только «избранным». Здоровья вам всем.

  13. Лена пишет:

    Насчет выпива,ть на всех действует по разному, из примера моему папе 65 , пьет пиво с юности постоянно , и водочка иногда , курит по 2 пачки в день , никаких таблетосов не принимает. Моему дедушке 90 лет , пил и пьет медовуху , водочку. Правда курить бросил в 30 лет, но еще он употребляет мед всегда , т.к он пчеловод. Делайте выводы , говорят понижает давление коньяк , но только хороший и качественный.

  14. борис пишет:

    Ваш сайт очень мне понравился и помог разобраться со своей гипертонией ,которая имеет такой же характер, как у больных данного форума: в 6-7 часов утра 170-190/85-70( и это на фоне систематического приёма- утром БЕТАЛОКА, а перед сном-АМПРИЛАНА), через 10-15 мин без приёма таблеток от гипертонии — 140-130/70-60 и такое нормальное давление целый день и вечер.Самочувствие отличое , в приличной физической и моральной форме,голова никогда не болит,нет слабости,почти никогда не устаю,нет одышки ,много хожу.а мне ведь уже 88 год пошёл.

  15. Татьяна пишет:

    Уважаемые читатели! Я давно поняла, что таблетки не помогают от высокого давления. Посидев на таблетках, я получили побочные эффекты в виде распухшей щиколотки. Так как амлодипин ужасно действует на суставы. Таким образом, я постепенно перешла на 4 травы , лимон и 3 ягоды. Завариваю все это 2 раза в день, пью как чай и принимаю все это вместо таблеток. Так держусь уже 2 месяца, и ни каких таблеток. Также делаю массаж головы 2 раза в день. Прогулки ежедневные по 30 минут. Если сильно расстроят на работе, то на ночь принимаю 50 граммов коньяка. Он у меня стоит тоже как лекарство. Если кого заинтересовали названия трав или еще какие подробности, то с удовольствием отвечу на вопросы. Кстати, за все перечисленные травы и ягоды я при покупке отдала 500 рублей. Всего этого хватает на 2 месяца, и продается это все на базаре у травников.

    • Татьяна пишет:

      Скажите пожалуйста какие травы и ягоды завариваете? Тоже страдаю повышенным давлением то утром, то вечером, аж жуть.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *