Давно уже нашел небольшой список народных средств лечения гипертонии народными способами. Немного "причешу" его и выложу на ваше рассмотрение и обсуждение. Если кто знаком с этими рецептами откликнитесь, поделитесь впечатлением насколько эффективно.

1. Рецепт с Алоэ

Эта методика предполагает применения сока древовидного алоэ. Сама суть проста. Необходимо измельчить несколько листочков алоэ и выжать из них сок. 3 капли сока алоэ разбавленного в чайной ложке кипяченной воды принимать натощак один раз в день в течении 2 месяцев. К завершению срока артериальное давление снижается.

2. Рецепт с листьями барбариса

1 столовую ложку измельченных листьев барбариса залить 1 стаканом кипятка. Этот настой еще необходимо прогреть на водяной бане в течении 15 минут затем охладить нормальной температуры и принимать по 2 столовой ложки 2-3 раза в день. Что бы не делать этот отвар каждый раз, его можно приготовить заранее и хранить в холодильнике, но не более 3 дней. Перед употреблением необходимо подогревать до комнатной температуры.

(здесь к сожалению не указано в какое время принимать отвар до еды или после)

3. Рецепт с "Чайным грибом"

Чайный гриб вообще очень богат различными минералами и элементами и было бы странно, если его не применять в области сердца и сосудов. Рецепт прост. Семидневный настой принимать за час до еды по половине стакана (100 миллиграмм).

(в данном случае не очень понятно как долго принимать и нужно ли принимать каждый раз до еды)

4. Рецепт с календулой

Залить стаканом кипятка 10 грамм цветков календулы лекарственной. Отвар настоять 30 минут. Принимать по1-2 столовой ложки отвара 3 раза в день. Существует так же аптечная настойка календулы. Эту настойку принимать по 20-40 капель 3 раза в день.

(снова нет указания влияет ли прием пищи на прием препарата)

5. Рецепт с Боярышником

Одно из наиболее качественных и проверенных средств для сердца, а значить и артериального давления это боярышник. Привожу один из рецептов.

Необходимо растолочь или измельчить в мясорубке (или блендере) 100 грамм спелых плодов боярышника. Полученную массу залить 500 мл водки. Все это необходимо настаивать 8 дней, затем профильтровать и осадок отжать под прессом.
Полученную настойку принимать по 30-40 капель 3 раза в день в течении 3-8 недель. Самое главное, что у данного рецепта нет побочных явлений.

6. Рецепт с картофелем

Картофель, особенно его кожура богат калием, что очень хорошо влияет на сердце. Сам картофель можно употреблять в запеченном виде (вместе с кожурой), а можно использовать его очистки (богатые калием). Для очисток понадобится хорошенько их вымыть и залить 1 стаканом кипятка 2-3 чайные ложки очисток. Настаивать в течении 30 минут и принимать по половине стакана 3 раза в день.

(время применения, а так же продолжительность не указаны)

7. Рецепт с мелиссой

Мелисса хорошее успокоительное средство, не удивительно что ее применяют и при гипертонии. Для отвара необходимо заварить 8 чайных ложек измельченных цветущих верхушек в 2х стаканах кипятка. Все это следует настаивать в течении 4 часов, после чего принимать по половине стакана 4 аза в день. Отвар так же снимает головную боль и головокружение.

8. Рецепт с грецкими орехами

На самом деле рецепта как такового не существует. Однако имеется рекомендация употреблять до 100 грамм грецких орехов (ядра) в течении 45 дней. Можно орехи смешивать с медом.

9. Рецепт с пустырником

2 чайные ложки верхушек пустырника залить 2 стаканами остуженной кипяченой воды и оставить на 8 часов для настойки. Принимать по четверти стакана (50 грамм) 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

10. Рецепт с сельдереем

Как в случае с грецкими орехами сельдерей следует принимать в натуральном виде. Согласно исследованиям ученых из Америки, для того что бы снизить артериальное давление на 10-12 процентов, достаточно съедать в день по 3 корня сельдерея в день.

----

Приведенные рецепты не так уж и сложны и доступны практически каждому, поэтому в качестве эксперимента можно попробовать, однако возможно кто-то уже пробовал и в этом случае ждем отклика ...