Зеленый чай понижает давление, а знаете почему?

понижает или повышает чай давлениеО целебных свойствах зеленого чая известно издавна и надо признаться это совершенно справедливо, потому что зеленый чай богат различными витаминами очень полезными для организма человека. Нас же интересуют свойства этого чая в плане воздействия его на артериальное давление человека. Каким образом происходит это влияние, что именно можно ожидать, давайте попробуем рассмотреть этот вопрос чуть подробнее.

Во первых конечно же нужно обратиться к свойствам зеленого чая и отобрать то что нам подойдет. Надо признаться, что в составе зеленого чая более сотни различных веществ и компонентов и с большой долей вероятности можно сказать, что не все они одинокого полезны для человека, но да не будем рассматривать все свойства сконцентрируемся на главном. А главное заключается в том, что зеленый чай действительно понижает давление. Для этого в нем имеются два элемента это «теобромин» и «теофилин» которые являются алкалоидами. Основное их действие это расширение сосудов и мочегонный эффект. Благодаря им давление человека буде понижено.

Тут надо сделать небольшую оговорку из личного опыта. Дело в том, что с развитием индустрии натуральный зеленый чай встречается не так часто как хотелось бы. Зачастую это просто «крашеный» чай, которые имеет не очень большое количество полезных веществ. Кроме этого, даже если чай и натуральный, то концентрация элементов зависит и от его сорта. Сказать какой сорт лучше, а какой нет сейчас вряд ли получится так как в разных регионах могут быть свои фавориты, но лично для меня основным выбором всегда являлся листовой или крупно листовой сорт чая независимости от марки и названия.

У становлено, тчо зеленый чай точно понижает давление человекаКроме мочегонного и сосудорасширяющего эффектов этот продукт обладает еще и тонизирующим эффектом, за счет богатства витаминов и он так же улучшает обмен веществ в организме, что несомненно благоприятствует как для всего организма так и для давления в частности.

Довольно часто приходится слышать мнение, что зеленый чай может еще и повышать давление за счет того что в нем содержится кофеин и якобы кофеина в нем больше, чем в самом кофе. Но тут нужно сделать уточнение так как речь идет не о кофеине, а о теине, который похож на кофеин (так же бодрит) но все равно не является вредным. К тому же он довольно быстро выводится из организма.

Таким образом в плане применения зеленого чая для нормализации артериального давления можно заключить, что он только лишь может понижать уровень АД и никак не повышать его. К тому же этот полезный напиток очень популярен в Средней Азии и это не спроста, потому что в летнее время он прекрасно спасает от жары.

Будьте здоровы.

Закладка Постоянная ссылка.

1 комментарий: Зеленый чай понижает давление, а знаете почему?

  1. zaxvatu.net пишет:

    Чай зеленых сортов является природной кладовой антиоксидантов, микроэлементов и витаминов. С его помощью можно утолить жажду, осуществить профилактику онкологических заболеваний, а так же нормализовать артериальное давление. С давних пор при возникновении гипертонии, знающие люди употребляют напиток из зелёного чая. В нем содержатся флавониды, их действие на сердце и сосуды давно известны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.